梅雨とは思えないほど毎日暑いですね。私も汗拭きシートが手放せません。 そんな中、気になるのが汗の臭い。 年齢とともに生じるのがいわゆる【加齢臭】。ミドル脂臭などともいわれます。 日々私たちの身体は皮脂を分泌していますが、…

こんにちは。 荻窪タイ古式マッサージagrimです。 最近、お客様からぎっくり腰のご連絡をちょこちょこいただきます。 ぎっくり腰って本当に辛いですよね。 久保田も学生時代から今までに何度も経験済みです。多分もう癖づいてま…

荻窪　タイ古式マッサージ　アグリムです。 先日、睡眠専門ドクターのセミナーに参加しました。 今、皆さん頑張ってワクチンを受けてますが、 ワクチンは睡眠不足で５０％低下するそう。 睡眠不足、不眠は交感神経、副交感神経がおか…

こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 最近は職域接種などでワクチンを打ったお客様の 予約の変更が続いてます。 去年の今頃からその日はいつだろうと思ってましたが、 いよいよ普及してきたんだなぁと実感します。 「…

エステ、リラクゼーション業も休業要請の対象になっておりますが、アグリムではGW中もたくさんのご予約をいただいており、クラスターの発生もなく、私もこの一年発熱等の体調不良も無く過ごさせていただきましたので、ほぼ通常通りの営…

辛い花粉症、、あなたはどうしてる？ こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 花粉症には辛い季節が到来しました。トップにある杉に木の写真をみるだけでも痒くなってきますね。 花粉症の皆様はどう対策されてますか？ 実…

  塗るだけで有酸素運動⁉ こんにちは。荻窪のアグリムです。 新しい商品入荷しましたよー。 【フォースカッタークリーム】です。   こちらはまたの名を 【塗る筋トレクリーム】 などと言わ…

こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 前回のブログでたんぱく質ってどうして必要なのかをご紹介しましたが、今日はその続き！ 食事でたんぱく質を摂取する場合どれくらい食べる必要があるかについてお伝えしていきたいと…