荻窪　タイ古式マッサージ　アグリムです。 先日、睡眠専門ドクターのセミナーに参加しました。 今、皆さん頑張ってワクチンを受けてますが、 ワクチンは睡眠不足で５０％低下するそう。 睡眠不足、不眠は交感神経、副交感神経がおか…

台風のせいか、雨が凄いですね。️ そんな雨の中でも、アグリムは今日も元気に営業しております！ なんだか今年は夏が短かいし、38℃とかが続くような猛暑も少なかった様な気がしています。 湿度は高かったですけどね…

辛い花粉症、、あなたはどうしてる？ こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 花粉症には辛い季節が到来しました。トップにある杉に木の写真をみるだけでも痒くなってきますね。 花粉症の皆様はどう対策されてますか？ 実…

こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 毎日朝晩の冷え込みが辛いですね＞＜ ここ数日前から、レンジで温めた甘酒の豆乳割りにココアパウダーを混ぜで甘酒豆乳ココア飲み始めたのですが、身体の温まり方がダントツなのでほ…

こんにちは、荻窪　タイ古式マッサージ agrim です。 最近、黒田が横浜の「ＵＮＫＯ　ミュージアム」に行って 「思ってたのと違う」と嘆いていました。本当は「良いＵＮＫＯ」について学びたかったようです。 誰でも身近な存在…

こんにちは。荻窪　タイ古式マッサージ　アグリムです。 皆さんお腹が空いてなくても習慣で食べていませんか？ 私はそれよりも暇だとつい食べてしまいます。 だからもしGWとかあったらずっと食べてしまいますね。 最近お客様の中で…

こんにちは。荻窪　タイ古式マッサージ agrim です。 花粉症で辛いお客様が多いです。アトピーでお悩みのお客様も多いです。かゆみが弱くても肌が荒れると悲しいし、綺麗だと自信がつく。 出来たら自然にも人にも優しいナチュラ…

こんにちは。タイ古式マッサージ　agrim です。　まだまだ冬の寒さが厳しいですね。風邪やインフルエンザでダウンしていた＞＜なんて方も多いなと思うこの頃です。 日本では風邪でも会社を休めない・・・みたいな空気を感じます。…

こんにちは。荻窪のタイ古式マッサージ　アグリムです。 最近、寒いですね。体温が１℃下がるだけでも免疫力は激減しちゃいます。 体調は崩してからじゃもう遅い。 アグリムには幼いお子さんがいるお母さんお父さんもいっぱい。 仕事…

こんにちは。　タイ古式マッサージ　アグリムです。 最近は日本でもタイ料理がは定着してきましたね。 ガパオライス、グリーンカレー、カオマンガイ等々。 先日も無印良品に行ったのですが 今、無印のカレーって流行ってるんですよね…