こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 毎日朝晩の冷え込みが辛いですね＞＜ ここ数日前から、レンジで温めた甘酒の豆乳割りにココアパウダーを混ぜで甘酒豆乳ココア飲み始めたのですが、身体の温まり方がダントツなのでほ…

  塗るだけで有酸素運動⁉ こんにちは。荻窪のアグリムです。 新しい商品入荷しましたよー。 【フォースカッタークリーム】です。   こちらはまたの名を 【塗る筋トレクリーム】 などと言わ…

こんにちは。荻窪タイ古式マッサージアグリムです。 前回のブログでたんぱく質ってどうして必要なのかをご紹介しましたが、今日はその続き！ 食事でたんぱく質を摂取する場合どれくらい食べる必要があるかについてお伝えしていきたいと…

祝！agrim4周年！！ 皆様ご無沙汰しております。 日々のご愛顧のおかげで、アグリムも4周年を無事迎えました。 ありがとうございます。 8月中ご来店いただいたお客様には配布させていただきました、 アグリム特性カレーパウ…

最近通ってますか？ agrim、今日も元気に営業中です！ 自粛によるストレスやリモートワークによる眼精疲労や肩こり、運動不足、座りっぱなしが増えて腰の疲れが気になる方も多くいるんじゃないでしょうか。 今週でしたら僅かです…

自粛明け、また新型コロナウイルスの感染者数が増えてきましたね… やっぱりまだ遊びには出掛けられなさそうですね。。 自宅で過ごすのってたまになら気分転換になったりするけど、毎日外に出ないのって息が詰まりそうになりませんでし…

緊急事態宣言、やっと解除されましたね。まだまだ気は抜けませんが、少しずつ自粛生活からも解放されそうですね！自粛生活、皆さんはどのように過ごしていましたでしょうか？私はと言うと人に会わないからとかなり怠惰な生活を送っていま…